💟今早配方：西芹🥬、黄瓜🥒、生菜🥗、苹果🍎、牛油果油，加适量温水。 💜加少量姜黄粉+黑胡椒，肉桂粉，化解蔬果中的酸性和寒性🌞。 1⃣️【西芹】：含黄酮类化合物徐可欣 拳交，包括抗Y化剂槲皮素徐可欣 拳交，不错为细胞提供保护徐可欣 拳交，芹菜中有种名叫Apiuman的多糖，它会一直促生气火症卵白质的生成，是一种健康的抗火焰火物！ 2⃣️【黄瓜】：含有迢遥水分和纤维，不错匡助身段排毒和排斥水肿，还不错增多饱腹感。 3⃣️【生菜】：富含维生素和矿物资，尤其是维生素A、C、叶绿素和类黄酮，匡助身段抵牾目田基的毁伤，有抗Y化和抗火火作用。 4⃣️【苹果】：不异吃不错匡助身段抵牾慢性火火症，苹果中的多酚类物资和纤维素有助于耗尽到菌群保管健康景色。 ❤️❤️❤️坚握抗炎生存，冻龄颜值和身段是要靠弥远调整智商获得的！整个加油吧，姐妹们👭👯‍♀️很很鲁很很很鲁很很鲁在线视频播放