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叔叔偷玩侄女 良好早衰的七种食物

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     1、蜂王浆叔叔偷玩侄女

             蜂王浆能刺激大脑,脑下垂体和肾上腺,促进组织供氧,增强细胞活力。

     2、花生

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              经常食用花生,可增强牵记,能减慢脑功能衰竭。花生中所含的儿茶素,具有很强的抗老化功效。

     3、芝麻

              芝麻含有丰富的维生素E,能谨防过氧化脂质对东说念主体的危害,对消或中庸细胞内虚弱物资“游离基”的积累,起到延年益寿的作用。

     4、枸杞子叔叔偷玩侄女

              枸杞子有扼制脂肪在肝细胞内千里积,促进肝细胞荣达的作用。

     5、花粉

               花粉中含有维生素、氨基酸、自然醇素酶

等,相称是所含的黄酮类物资和抗生素,是产生药效、抗衰延老的压根因子。

     6、团鱼

             团鱼含有20烯戊酸,它是违抗血管虚弱的伏击物资。

     7、蝮蛇

              食用蝮蛇肉,可减慢脑功能衰竭,还可谨防动脉硬化等。

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